domingo, 6 de diciembre de 2015

11 Sorprendentes cosas que no sabes sobre dormir POR SARKIS ARSLANIAN BEYLOUNE

11 Sorprendentes cosas que no sabes sobre dormir POR SARKIS ARSLANIAN BEYLOUNE



© Proporcionado por Editorial Televisa S.A. de C.V.Dormir es algo necesario para los seres humanos, es el momento de descansar y empezar de nuevo, pero estamos seguros que hay muchas que no sabes sobre éste tema…
1. Sólo podemos soñar con caras que conocemos
Es imposible tener un sueño acerca de rostros que no hemos visto.
2. Los hombres sueñan con otros hombres  el 70% del tiempo
Las mujeres sueñan con hombres y mujeres por igual.
3. Cuando los delfines duermen, la mitad de su cerebro permanece despierto
Les recuerda que tienen que respirar de vez en cuando.
4. Parasomnia es un trastorno del sueño que hace que te muevas inusualmente o hables durante el sueño
Esto puede ser especialmente aterrador porque existen crímenes que incluyen la conducción de sueño, el asesinato y asalto sexual pueden ser cometidos durante el sueño.
5. El 12% de las personas sueñan en blanco y negro
Desde televisores a color fueron inventados, el número disminuye poco a poco.
6. Tu cuerpo se “recarga” mientras duermes
No se trata sólo de un gran descanso para tu cerebro. Tus células se reparan y también tu cuerpo libera hormonas críticas.
7. Soñar es normal
Las personas que no sueñan tienden a tener trastornos de la personalidad.
8. Una de cuatro de las parejas casadas duermen por separado
Un estudio afirma que las parejas tienen mayor sincronización para dormir si la mujer se siente satisfecha con la relación.
9. Los koalas duermen más que cualquier otro mamífero, ellos lo hacen 22 horas al día
Las jirafas duermen alrededor de 2 horas al día.
10. Te podrías morir de la privación del sueño antes que mueras de hambre
Se tarda 2 semanas a morir de hambre, pero sólo 10 días en morir por falta de sueño.
11. 1 de cada 50 adolescentes todavía se orinan en la cama